十分钟认识水多多!近年来，我国竞技体育硕果累累，极大激发了大众参与体育活动的热情。促进竞技体育和群众体育比翼齐飞，尤需因地制宜、因时制宜，值得进行更多探索

从北京成为首座“双奥之城”，到成都大运会、杭州亚运会成功举办，近年来，我国竞技体育硕果累累，极大激发了大众参与体育活动的热情。群众体育是竞技体育的基础，竞技体育是群众体育的延伸。进一步增强竞技体育对群众体育的辐射带动效应，充分发掘体育在促进经济社会发展方面的多元价值，将为加快建设体育强国、健康中国增添新动能。

健身爱好者与国家队运动员同场竞技，是怎样的场景？近日，国家男子曲棍球队、国家女子手球队等队伍在国家奥体中心举办开放日活动，吸引了不少体育爱好者参加。顶尖选手示范技术动作，与青少年进行趣味友谊赛，让人们近距离感受项目魅力的同时，助力科学健身理念深入人心。

赛场上，中国运动员展现拼搏精神和运动风采，激发大众参与体育热情；赛场外，运动员们通过进校园、进社区、线上线下公开课等方式与体育爱好者互动交流。对于攀岩、滑板等新兴项目而言，贴近群众也是推广项目的好机会。近年来，中国攀岩协会充分发挥攀岩名将的示范带动作用，实施“百城千校攀岩进校园”计划，在更多青少年心中种下攀岩运动的种子。截至去年底，攀岩爱好者人数增至50余万人，其中80%是青少年。