据上海市交通委交通指挥中心预测，节日期间，预计高速公路网总体车流规模将达880万-905万辆次，日均流量为176万-181万辆次，同比上升2%-5%之间，较2019年增长15%-19%。若遇到下雨天气（持续性中到大雨或暴雨），将不利于户外出行及旅游需求的释放，届时路网流量将不及预期。

热门景区道口方面，节日期间，预计热门景点周边道口车流同比增长3%-8%，较2019年同期上升约6%-12%。随着上海市内及周边旅游景区建设的不断完善，假期景区流量持续走高，如迪士尼度假区、海昌海洋公园、朱家角古镇、佘山国家森林公园、上海野生动物园以及长兴岛郊野公园等，都是近年来假期出行最为集中的热门景区。

省界道口方面，节日期间，预计上海高速及地面道路省界道口总流量达500万-525万辆次，日均流量为100万-105万辆次，同比上升4%-10%，较2019年同期增长12%-17%。其中高速公路分担省界道口总量约78%；进出沪流量以江苏方向为主，占比近65%。

快速路方面，节日期间，预计快速路日均流量在185万-190万辆次，同比基本持平，较2019年同期增长3%-6%。节日前两天，受射线高速公路出城方向车流集中影响，与其衔接的快速路段将出现方向性拥堵。如受S5嘉定方向拥堵影响,中环外侧广粤路至沪嘉立交将出现拥堵；受G2京沪江苏方向拥挤影响，中环外侧铜川路至武宁立交匝道将出现拥堵；受G50沪渝江苏方向拥挤影响，延安北侧江苏路至延西立交、延西立交至虹许路、虹许路至虹桥枢纽均出现不同程度拥堵。

五十度灰第一部2024年劳动节假期为5月1日（星期三）至5日（星期日），共5天，4月28日（星期日）、5月11日（星期六）上班。节日期间上海高速公路实施7座以下（含7座）客车免费通行政策，免费时间从5月1日0时至5月5日24时。

上海市交通委交通指挥中心发布出行提示：建议公众根据自身情况，灵活安排出行路线和时间，错峰出行。无论出行前还是出行途中，都可以通过“乐行上海”微博或道路动态情报板获取最新路况，合理规划出行线路和时段。自驾出行前，保持车况良好，谨慎驾驶，如遇高速拥堵请保持良好心态，可以选择绕行或就近出口驶离高速，选择国道或普通公路继续行程。同时，关注天气预报，若途经雨、雾等天气恶劣的区域，务必听从指引，注意行车安全。