我独自升级预计29日08时至30日08时株洲大部、湘西州中部和南部、常德南部、益阳、岳阳、怀化中部和北部、衡阳大部、永州西南部、郴州北部地区将出现暴雨，局地大暴雨，并伴有短时强降水、雷雨大风等强对流天气，请加强防范。

预计29日08时至30日08时，长沙南部、株洲、湘潭、衡阳、邵阳、益阳西南部、郴州、永州、怀化、娄底、湘西州南部将出现10~12级雷暴大风或冰雹天气，并伴有短时强降水，请加强防范。