沙湖位于宁夏石嘴山市平罗县，是中亚候鸟迁徙的重要中转站也是黄河流域重要湿地之一。全球9条候鸟迁徙路线中有3条路过中国，其中2条经过沙湖。这里良好的生态环境成为各类候鸟、留鸟的最佳栖息地和繁殖地，据统计，目前在沙湖观测到的鸟类有17目44科200多种，其中包括中华秋沙鸭、玉带海雕、黑鹳等八种国家一级重点保护鸟类，国家二级重点保护鸟类有白琵鹭、白额雁、大天鹅、小天鹅、苍鹰等23种。

认识时间三月春意盎然，草长莺飞，大批候鸟迁徙至宁夏回族自治区沙湖湿地保护区繁衍栖息。到此“生儿育女”的候鸟包括苍鹭、白鹭、豆雁、小天鹅等国家保护动物。