近日，菲律宾多地持续遭遇极端高温天气。菲国家气象局公布的数据显示，4月7日至11日期间，该国共有21座城市的炎热指数达到“危险”级别。

炎热指数是指相对湿度与空气温度相结合时人体感受到的温度。菲国家气象局根据危险程度将炎热指数分为“小心”(27℃-32℃)、“极其小心”(33℃-41℃)、“危险”(42℃-51℃)和“极其危险”(52℃及以上)四个等级。

菲国家气象局警告，当炎热指数达到“危险”级别时，人们可能会出现热相关疾病，如热痉挛和热衰竭。该局建议民众在外出时采取适当的防晒措施，并限制户外活动时间，以预防中暑。

rule34ankhazoneminus8据菲国家气象局通报，当天，包括北部班诗兰省达古潘市和拉乌尼翁省巴克诺坦市，中部北萨马省卡塔曼市，以及南部北马京达瑙省哥打巴托市、巴拉望省普林塞萨港和阿博兰市在内的六个地区，炎热指数预计将达到或超过42摄氏度。